Transporte público en París (Ile-de-France)

¡Hola, futuros estudiantes Erasmus y curiosos que pasáis por el lugar!
Hoy venía a hablaros un poco sobre cómo va el tema del transporte público en París. A mí era de lo que más me costaba encontrar información porque en internet no encontraba nada en claro, y si lo he conseguido ha sido gracias a los españoles que llegaron antes que yo... Así que espero ayudaros con este post.

Lo primero que tenéis que saber es que el transporte público en París es caro, el tikect más simple cuesta 2€.  Así que os voy a hablar  de las opciones más simples para estudiantes:

NAVIGO: se trata de una tarjeta equivalente al abono transportes. Cuesta 73€/mes, pero cubre todas las zonas de París. La tarjeta dura hasta final de mes, es decir, si la comprásemos el día 30 de Agosto, sólo la podríamos usar el 30 y 31 de Agosto, mientras que para el 1 de Septiembre ya deberíamos comprar la del mes de septiembre.
Puedes  comprarla en persona  en ciertas estaciones de RER (el tren). La tarjeta en sí cuesta 5€, y los viajes 73€/mes, por lo que la priimera vez que la compramos necesitaremos llevar 78€ en efectivo o bien se puede pagar con tarjeta.
Esta es igual para todas las personas independientemente de su edad, estudios, etc. Para más información podéis hacer click aquí.


Pero tranquilos, existe una opción más barata para los estudiantes...

IMAGINE R: si pensáis quedaros para una temporada de un año o más, esta será la mejor opción.  Se trata de una tarjeta transportes hecha para estudiantes.  Cuesta aproximadamente 37,10€/mes.Pero no es tan fácil conseguirla como lo es el NAVIGO. Para conseguir el forfait IMAGINE R necesitarás:
1. Abrir una cuenta bancaria francesa. Este abono transportes cobra directamente de la cuenta.
2. Enviar una solicitud por correo ordinario, con foto y tus datos académicos para que puedan verificar que eres estudiante.
3. Esperar aproximadamente un mes hasta que llegue la tarjeta.
Además de en el transporte, esta presenta otras ventajas. Viene a ser un equivalente al "Carnet Joven" de España. Puedes encontrar más información sobre el IMAGINE R haciendo click aquí.


Y si os interesa ver un poco más sobre cómo ha ido esta semana de papeleos y más papeleos, de trámites y más trámites, no dejéis de visitar mi canal de youtube.

10 TIPS PARA HACER LA MALETA

¿No te pasa que cuando quieres hacer una maleta no sabes cómo hacer para poder llevarte todo lo necesario contigo?

No te preocupes, este post te dará algunos consejillos bastante útiles para organizarnos y aprovechar el espacio al máximo. Como ya habéis podido observar en anteriores entradas del blog, lo mío es muy de viajar al estilo de "El Último Superviviente", y ha sido este estilo simple y precario el que me ha llevado a desarrollar algunos truquitos para hacer del equipaje una preocupación menos.

  Se basa en 10 básicos consejos que puede realizar cualquiera. No dejes de visitar el vídeo para poder cómo llevo estos truquitos a cabo.

1. Organizarse bien. Es muy importante que distingamos lo que es imprescindible de lo que no. Antes hacía listas en papel y post-its que siempre acababan perdidos en Dios sabe dónde. Hago listas con una aplicación llamada "Mindly" que permite hacer hacer listas con artículos y sobre estos artículos, más listas, y así sucesivamente.. Por ejemplo, en "Maleta erasmus" tengo varios artículos ("ropa de invierno", "ropa interior", "ropa de vestir"), y al pinchar en "ropa de invierno" hago otra lista dentro con los artículos que necesito este invierno ("abrigo","guantes", "gorro", etc)

2. Llevar siempre la documentación encima. Tanto una copia física a mano, porque nunca se sabe dónde os la pueden pedir (especialemnte si vais a países fuera de la Unión Europea) y si podéis llevar una copia en el móvil por si os roban los documentos o se pierden, mucho mejor. Yo uso la App de CamScan, que fotocopia los documentos y los deja guardados en el móvil. 

Nota: no me patrocina la App, pero la recomiendo porque a mí me es muy útil

3. Informarse bien  de qué se puede llevar en el equipaje de mano. No vaya a ser que, por algo que podrías haber llevado en el equipaje normal, te lo confisquen en el aeropuerto y tengas que volver a comprarlo en el lugar de destino.

4.Llevar un macuto como equipaje de mano. Es mucho más "maleable" y pueden caber muchos litros de volumen. En el que llevo yo siempre (el mismo del InterRail) caben 40L y pasa perfectamente los requisitos de dimensiones de las compañías aéreas.

5. Llevar lo más pesado en el equipaje de mano. La facturación va en función al peso, os ahorrará algún disgusto de pago extra.

6. Aprovechar los huecos vacíos de la ropa. Como por ejemplo, los zapatos. Mira el vídeo para ver cómo lo aprovecho yo.

7. Llevar mochilas / maletas / abrigos con bolsillos extras para aprovechar más los recovecos.

8. Llevar puesta la ropa más abultada.

9. Llevar dinero en efectivo literalmente puesto. En el vídeo describe claramente como lo hago yo.

10. Usar bolsas de vacío. Comprimen la ropa, sacando los espacios de aire de entre los tejido. Te ahorrarás mucho espacio. Lo  mejor es enrollar la ropa. No pretendáis que quede bien doblada.

Y hasta aquí el post de hoy. Espero que  os haya sido de ayuda. 

Dejadme en los comentarios cualquier duda, sugerencia, etc. 

No os olvidéis de pasar por mi canal de youtube y suscribiros :)

¡Un saludo!

ANTES de irte de ERASMUS: papeleo y problemas con la UNIVERSIDAD y el HOSPITAL de destino

Nadie dijo nunca que el proceso burocrático que conlleva hacer un Erasmus sea fácil. Os voy a contar todos los problemas, ya casi solucionados, que he tenido para poder irme.

En este vídeo cuento como ha sido mi primera toma de contacto virtual con la universidad de París. 

Pero la universidad no lo era todo... Aquí podéis ver todo lo que he hecho y todavía tengo que hacer para poder ir a trabajar en el hospital de Francia.

LA MORALEJA DE ESTA HISTORIA: sed constantes, aunque os sintáis que estáis siendo pesados, estáis en vuestro derecho. No dejéis nunca de reclamar hasta que os den lo que os corresponde. 

Nos vemos pronto. Espero que todo haya mejorado para entonces...

PAPELEO ERASMUS: Todo lo que hay que entregar ANTES de irte

¡¡Hola, futuros estudiantes Erasmus!!

Una de las cosas que más "tira para atrás" de la beca erasmus es que requiere mucha, mucha, mucha burocracia. Es caótico, en algunas cosas parece que nadie sabe nada. O al menos nada concreto. Y también parece que, al igual que "cada maestrillo tiene su librillo", cada universidad tiene sus fechas, sus papeles, en definitiva: su propio modo de hacer las cosas.

Así que después de pasar por este pequeño caos, me atrevo a intentar explicaros qué hay que hacer para conseguir irte de Erasmus y no morir en el intento:

1. DESTINOS ERASMUS: piensa en qué quieres hacer en tu año en el extranjero, dependiendo de qué año vas a cursar y si vas a hacer asignaturas, prácticas y/o proyecto.

En función a esto, investiga la LISTA DE DESTINOS ERASMUS  de tu universidad para tu facultad. Puedes encontrar la lista metiendo directamente "destinos erasmus [inserte aquí universidad]" en el buscador de Google, o bien poniéndote en contacto con la Oficina de Relaciones Internacionales  y/o con el coordinador erasmus de tu facultad.

Una vez tenemos la lista, entra en las webs de las otras universidades y mira sus planes de estudio [ATENCIÓN: ESTO TE PUEDE LLEVAR MUCHO TIEMPO, CUANTO ANTES EMPIECES, MEJOR.], o bien, si ya ha ido gente previamente al destino que te gusta, pregúntales. Algunos coordinadores erasmus no tendrán problema en ponerte en contacto con alumnos veteranos.

Haz un listado con las universidades en orden de preferencia, porque puede si sólo te fijas en una, y la pide más gente con más puntuación que tú,  puede que te quedes a dos velas.

2.PEDIR LA BECA a través de la  SOLICITUD INTERNA DE ADMISIÓN: las becas Erasmus suelen estar vigentes a partir de finales de Noviembre hasta principios de Enero. En mi universidad estee período fue desde el 24/11/16  hasta el 10/01/17. ¡¡ATENTOS A LAS FECHAS, QUE NO SE  OS PASEN!!

Este documento lo tienes que rellenar con tus datos personales y los más importante, tienes que poner la lista de destinos en orden de preferencia. Si no te dan tu primera opción, te darán la segunda, y si no, la tercera; y así sucesivamente. 

Junto con la SOLICITUD INTERNA DE ADMISIÓN deberás entregar tu EXPEDIENTE ACADÉMICO,  TÍTULOS DE NIVEL DE IDIOMA (para que puedan hacer tu media ponderada), CARTA DE MOTIVACIÓN, RESGUARDO DE TU MATRÍCULA y CURRICULUM VITAE MODELO EUROPEO (EUROPASS)

Esto  se debe presentar a la Oficina de Relaciones Internacionales (ORI) correspondiente a tu facultad.

Resumen, entregar a la ORI:

1-Solicitud interna de Admisión

2-Europass (puedes hacerlo online pinchando aquí)

3-Títulos de idiomas (si tienes, claro. Y créeme, mejor que tengas)

4-Expediente académico

5-Resguardo de tu matrícula universitaria

6-Carta de motivación

Lo que van a usar para hacer tu nota media  va a ser tu expediente académico (la nota media que tienes en la carrera) junto con los títulos de idiomas, y puede que otros méritos (haber sido tutor de un estudiante erasmus, haber participado en abrir un convenio nuevo, por ejemplo)

3-ME HAN DADO EL DESTINO QUE QUERÍA: DECLARACIÓN DE ACEPTACIÓN DE LA BECA
Este es un papel de lo más sencillo. Es básicamente decir si estás de acuerdo o no con el destino que, por nota, te ha tocado.

Si estás de acuerdo, lo entregas. Aquí deben constar las fechas orientativas en las que te vas a ir. Tranqui, que no es definitivo. Si no, suele haber una repesca con las plazas que nadie ha pedido. Escribe a tu coordinador Erasmus.



4- FICHA DEL ESTUDIANTE INTERNACIONAL
En este documento tienes que rellenar todos tus datos de contacto, de títulos de idiomas, sobre becas anteriores; pero lo más importantes es que aquí tienes que poner a qué cuenta bancaria deben depositar el dinero de tu beca erasmus. La cuenta debe estar a tu nombre.

Te pedirán también un documento que acredite que esa cuenta es tuya (una fotocopia de la cartilla bancaria, por ejemplo) y la fotocopia de tu DNI.

5- LEARNING AGREEMENT

Después de que tu universidad haya enviado tus papeles a la universidad extranjera de destino, ellos te pedirán que te metas a su web (algunos no son tan modernos) para hacer una ficha de estudiante propia de la universidad de destino.

Junto con esto, debes rellenar el Learning Agreement Erasmus+. Este documento se rellena antes, durante y después de la estancia. En él consta lo que vas a hacer allí, y debe contar con la firma de tu coordinador erasmus de la universidad de origen. En este documento constan los datos de contacto de la universidad de origen, de la de destino, y qué es lo que vas a hacer allí.

Una vez tu Learning Agreement es firmado en la universidad de destino, significa que te han aceptado todo.

Puede que esto no suceda hasta que llegues allí y se lo plantes.

6- MODELO DE CONVENIO DE SUBVENCIÓN ERASMUS+ EDUCACIÓN PARA ESTUDIOS

¡¡Bien!! Nos acercamos al final del papeleo...

Hay que cumplimentarlo en mayúsculas y sin erratas, y firmarlo. 

Aquí se explican la cláusulas financieras, los exámenes OLS y el cuestionario UE. 

Hay que comprenderlos bien antes de firmar. 

Sinceramente, yo lo leí y releí, pero no sé qué me pasa con los papeleos, que por mucho que lea, nunca lo entiendo todo.

Junto a este documento se recoge la Carta de estudiante Erasmus con los derechos y deberes del estudiante, y el Certificado de la beca Erasmus firmado por el Vicerrector de Relaciones Internacionales de tu universidad.

FIN

¿o no?

Esto es todo lo que te pide TU universidad. Próximamente os contaré lo que me pidieron las universidades de destino, y os hablaré sobre el OLS.

Parece largo, y lo es, especialmente para aquellos que sufrís con el papeleo, como yo. Pero seguro que merece la pena. ¡Ánimo con el papeleo!

Aquí os dejo un vídeo de mi canal de YouTube sobre  el tema. Si os ha gustado no olvidéis compartir y suscribiros. Si os quedan dudas, cualquier comentario respetuoso será siempre bienvenido.

¡Hasta la próxima!

ERASMUS: nueva aventura, nuevo comienzo y el principio del fin

No soy capaz de ponerme a estudiar para los exámenes finales. No hago más que pensar que en apenas un par de meses me despediré de esta universidad para siempre. O casi, porque creo que me espera papeleo a la vuelta. Aunque sinceramente, espero que esa "vuelta", cuando llegue, no sea para quedarme aquí.

Lo que me quita el sueño y la capacidad de estudiar no es precisamente que vaya a echar de menos esta universidad ni este sistema. Todo lo contrario, estoy deseando saber cómo funcionan en otros países. Espero que funcione mejor, porque bastante escarmentada he salido ya de aquí. 

Todo el mundo de mi generación acaba este año la carrera (salvo mis compis de ingenierías, ellos sí que sufren con dignidad) y mientras tanto nosotros, los farmacéuticos, tenemos un año más: 5º de carrera. Y sí, somos Plan Bolonia. 

Somos un puñetero grado como todo el resto, por mucho que nos lo vendan como que podemos saltar al doctorado directamente, lo cierto es que todos los que acaban la carrera acaban haciendo un máster igualmente, porque salvo que quieras pasarte la vida en una Farmacia Comunitaria (Oficina de Farmacia, las farmacias que veis por la calle se llaman así. No, no es una oficina) u opositar al FIR (un año de empollar a saco, como mínimo) no nos queda más opción.

Y por ello creo que el Erasmus va a ser una gran oportunidad para mí. Oportunidad de que al menos 5º sea un año diferente, igual que va a ser un año diferente para el resto de carreras, que acaban ya. Prácticas tuteladas en París. Proyecto en Berlín. Dos países, dos idiomas y una aglomeración de sentimientos caóticos ahora mismo.

Tengo una mezcla entre miedo y euforia. Euforia porque estoy deseando salir de aquí cuanto antes y conocer más. Más y más.Y miedo porque... ¿Y si no encajo? ¿Y si desarrollar la capacidad de "echar de menos" a alguien? ¿Y qué pasará con mi novio, vendrá a verme o seguirá con el puñetero proyecto? ¿Y si no domino los idiomas? ¿Y si me vuelvo introvertida? ¿Y si he perdido todas mis habilidades sociales en estos 4 años de vida asocial en la carrera? ¿Y si...? Bla, bla,blá.

Lo cierto es que sé que nada puede ser peor de lo que ya he vivido aquí. Esta universidad ha sido un   infierno. Especialmente desde el año pasado, cuando nos prohibieron las fiestas universitarias en el campus.

Y ahora veo fotos por FaceBook de mis futuros destinos Erasmus... Y creo que por fin voy a conocer lo que es la "Vida Universitaria".

En definitiva: va a ser una nueva aventura. El principio del fin de mi carrera universitaria, y el comienzo de una gran oportunidad.

Un nuevo camino.

Viaje a Ceuta- Día 4 (05/01/2013)

Tras una corta mañana de  trabajo, el abuelo volvió para llevarnos a Ceuta.

Viajamos entre las montañas, vimos a las gentes más pobres del lugar, emigrantes de países más al sur de Marruecos, de piel mucho más oscura, a los que marginaban de una manera racista. El abuelo les dio algo de comida y nos explicó que esa gente vivía en los bosques de la zona y no tenían nada.

Atravesamos las montañas, preciosas, verdes.  La mayoría de las fotos que dejo son de nuestro camino atravesando las montañas.

Comimos antes de entrar en Ceuta, porque una vez en España todo cuesta 3 ó 4 veces más.

La diferencia entre Ceuta y Tánger es impresionante, pese a que sólo los separe unos cuantos kilómetros.

Primero, está controladísimo el paso de la frontera; segundo, nadie te mira raro por la calle; y tercero, te puedes comunicar sin problemas, al fin y al cabo, estás en tu país.

Una vez dentro de Ceuta, estuvimos más relajadas, ya que la ciudad es pequeña y es imposible perderse, podíamos caminar por allí tranquilamente.

Tras recorrernos la ciudad entera, fuimos al supermercado y luego al piso.

Se nota que el piso de Ceuta pertenecía a una familia. No le hice fotos, pero era un cruce entre el estilo de cualquier piso español con los sillones enormes de las casas árabes.

Había 4 habitaciones, todas ellas con cama de matrimonio, más el salón, con un sofá enorme. Me gustó aquello. Los chicos del portal nos ayudaron a cargar con las maletas.

Fuimos a la cabalgata de reyes. La cabalgata era en plan motivo internacional, cada carroza representaba un continente... aunque la Antártida eran una especie de hadas de la nieve... y Europa eran tirolesas... pero vamos, estuvo guay.
Dos moras se pegaron, pero bien, tuvo que venir la policía y todo. La gente en vez de pararlas estaba cotilleando.

Ceuta me gustó mucho, volveré este verano, y haré más fotos, para que la podáis  ver bien. Me gusta mucho más que cualquier otra playa de España, salvo las del norte. De hecho se parece bastante al norte de España, salvo por el acento, que es del sur totalmente.

Sobre el acento... es el más cerrado, y nunca había visto tantas faltas de ortografía en carteles públicos.

 Os dejo con las fotos que pude hacer en la cabalgata, entre empujones y etc.

Viaje a Tánger- Día 3 (04/01/2013)

Vuelve a escribir Dámaris.

El abuelo nos ha dejado solas en el piso. He tenido una mala noche, he soñado muchas cosas que parecían salidas de la fusión  de Alien y Silent Hill… Menos mal que el abuelo se levanta a eso de las 5 y hace ruido, así ha podido interrumpir mis pesadillas. 

Aunque nos ha dejado solas, ha tenido el detallazo de volver ha hacernos zumito de naranja (zumote, como medio litro cada una) y nos lo ha dejado tapadito para que no se oxide. Ahora son las 9.10am, 10.10am en España. Voy a ver si sigo estudiando fundamentos de química y biofísica.

[...]

Tras una larga mañana de estudio, por mi parte, y de no hacer nada, por parte de Irene; hemos salido a dar una vuelta, a ver la mezquita y la gente que rondaba por la calle a esas horas.

Luego hemos ido al piso de una compañera de trabajo del abuelo, hemos estado atiborrándonos de batido de aguacate, fresa y torta marroquí. Hasta que ha empezado a doler la tripa.

El día ha sido muy monótono, no nos atrevimos a salir solas, y la tele sólo funciona en alemán, que para mí no hay problema, pero para mi hermana es otra historia.

No hay fotos interesantes que agregar. Mañana iremos a Ceuta, y todo será más interesante... allí sí podemos salir tan tranquilas por la calle.